脳を育てる運動療育センター　放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。

運動療育プログラム「クマ忍者の修行（平均台編）」で、

側転の横回転の動きにつながる横跳びの練習をしていきます。

低い高さの平均台を用意し、平均台に手をついたら、

足だけで左右にジャンプしてみます。

最初は足がバラバラでも良いですが、徐々に足をくっつけたジャンプを目指します。

そうすることで下半身がしっかり連動したジャンプができ、

側転の動きにつなげていくことができます。

平均台の高さでは怖かったりやりにくい場合は、

２枚のマットで、平地での横跳びの動きを行なっていきます。

全員が無理なく行なえ、楽しさを感じながら取り組めるように、

１人１人の様子をしっかり観察して進めるようにしています。