2016-01-21

運動あそび

カメさんで柔軟性アップ!脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレイン

体のかたい子どもが増えている現代ですが、 ストレッチをしましょう、では子どもは楽しくないのでなかなかやりません。 体を使って遊びながら習得できることが一番良い方法です。 今日はとてもシンプルな「カメのポーズ」です。 うつ伏せになって背中を反...