脳を育てる運動療育センター　放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。 「スモールステップ」というやり方は、勉強でも運動でも仕事でも 目標を達成するのにとても有効な方法です。 最初から高い目標を掲げてがんばるのではなく、 小さな目標を...