歩行の安定や偏平足の予防には足の指先を使う遊びが効果的です。 脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレイン

脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。

子ども達の体の発達の上で、足の親指や指先を刺激することはとても大切です。
足の指先をしっかり使うことで、歩行が安定したり、偏平足を予防することにもなります。

運動療育で行っている運動あそびには、足裏や足の指先を刺激できるような遊びがたくさんあります。
その中から「体育座りで歩く」遊びをご紹介します。

まずは体育座りをします。
そのままの姿勢で、足だけを動かして前に進んでいきます。
指先で地面をつかむようにして進むと、うまく進むことができます。

慣れてきたら友達と競争をしたり、リレーのようにして遊びます。
少人数での集団遊びで、周囲に意識を向けながら活動し、
人に興味を持ち、社会性、コミュニケーション能力を養っていくことも大事にしています。

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