八王子市 放課後等デイサービス　チャイルド ブレイン

5月 16th, 2016年

「亀コースター」で腕や背筋の力をつけ、友達と一緒に動く練習です。脳を育てる運動療育センター　放課後等デイサービスのチャイルド・ブレイン

脳を育てる運動療育センター　放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。

 

運動療育プログラム「亀コースター」のご紹介です。

この遊びは、友達と２人組みになって遊ぶので、

社会性やコミュニケーション能力といった力を育ててくれます。

そして、速く走るために必要な足の指先の力や、

バランスをとったり姿勢を良くするために必要な背筋を中心とした力も身に付きます。

短い距離で繰り返し行なえるようにしていきます。

 

まずは亀役と引っ張る役を決めます。

亀の子はうつ伏せになって膝を曲げてお尻にくっつけます。

そしたら上半身だけを起こして引っ張り役の子と両手をつなぎます。

引っ張り役の子は亀の子の方を向いて後ろ向きで進みます。

強く引っ張ったり、相手が準備ができていないのに引っ張ったり、

終わったときにいきなり手を離したりしないように気をつけます。

お互いに相手を意識して、息を合わせて行なえるようにしていきます。