脳を育てる運動療育センター　放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。 つま先歩きは足の指先を刺激し、ふくらはぎやバランスを取るための 腹筋や背筋なども育ててくれる動きなのでとてもおすすめですが、 このつま先歩きを後ろ向きで歩くことで...

脳を育てる運動療育センター　放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。 １人で行なう短縄跳びは、縄を回すこととジャンプして跳び越すことを 同時に行なう動きなので、最初は子ども達にとって難しい動きです。 そこで、縄を回す動きと跳ぶ動きを...