「色分けすずめポイントジャンプ」で目標設定をして遊びます。脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレイン

2016-06-07

脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。

 

運動療育プログラム「色分けすずめのポイントジャンプ」をご紹介します。

まず、鉄棒を用意し、後方のマットに4色ほどのテープで線を作ります。

そしたら鉄棒につかまって跳び乗り、肘と足をまっすぐ伸ばして顎を開いた

「すずめ」の姿勢になります。

そこから足を前後に大きく振って反動をつけ、後ろに大きく跳んでみます。

 

最初はどの色のテープまで跳べるかに挑戦し、

何度かやってみて感覚がつかめたら、次はどの色まで跳ぶかを

事前に決めてから挑戦してみるようにします。

それによって、より後方への空間認知が高まり、

今後、後ろ向きに回転したりするような動きが上達します。

個々の段階を見ながら、調整して遊んでいきたいと思います。

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