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9月 15th, 2016年

「さるのボールキック」で逆上がりの練習です。 脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレイン

2016-09-15

脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。

 

運動療育プログラム「さるのボールキック」をご紹介します。

まずは鉄棒にぶら下がって足をくっつけた状態で持ち上げます。

その足先に向かって前からボールを投げるので、

タイミングを合わせて足の甲でボールをキックします。

 

キックする方向はだんだん真上に向かって蹴るように練習していき、

逆上がりのときに足を上に蹴り上げる力につなげていきます。

ボールをキックする動きでは、足や腹筋の力がつくだけでなく

空間認知力やタイミング力も育ってくるので、あまり形にこだわらず

楽しく遊んでいけるようにしています。

  • 資料請求/お問い合わせはこちらからどうぞ  電話番号042658808 受付時間 平日9~18時 日曜定休日
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    「後ろ向きウシガエル」で日常行なわない動きで遊びます。 脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレイン

    2016-09-15

    脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。

     

    運動療育プログラム「後ろ向きウシガエル」をご紹介します。

    通常のウシガエルの動きは、足を広げてしゃがんだら手をくっつけて中につき、

    手→足→手→足の順番に出して前に進んでいく動きです。

     

    これを、後ろ向きでやってみます。

    後ろ向きなので、足→手→足→手の順番に出して進みます。

    後方は見えないので危険がない場所で安心してできるようにし、

    日常生活の中ではなかなか行なわない動きで遊びながら

    後方感覚や空間認知力などもつけて、たくさん動ける体作りを目指していきます。

  • 資料請求/お問い合わせはこちらからどうぞ  電話番号042658808 受付時間 平日9~18時 日曜定休日
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