脳を育てる運動療育センター　放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。

今日ご紹介する運動療育プログラムは、鉄棒の「すずめのポイントジャンプ」です。

まず、鉄棒に飛び乗ってすずめさんの姿勢を作ります。

肘をしっかり伸ばし、足もまっすぐに伸ばしたら、

足を大きく前後に振って反動をつけ、後ろにジャンプして降ります。

これを何度かやってみたら、今度はここまで跳ぶという目標を決め、

テープなどで印をつけておき、そこを目指して跳んでみます。

目標を決めて跳ぶことで、より後方への意識が強まり空間認知力が育ちます。

普段の生活の中で後ろの空間へ意識を向けて動くことは

あまりないことだと思うので、こんな遊び方で経験を増やし、

より多くの力の育成を目指したいと思います。