2016-04

運動あそび

「前後カンガルー」で跳躍力、腹筋背筋、空間認知力を育てます。脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレイン

脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。 運動療育プログラムの「前後カンガルー」をご紹介します。 まず、少し高さのある障害物をゴム紐を張って作ります。 この紐に当たらないように気をつけながら、 両足を閉じ...
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逆さ状態で強い判断力を育てる「なぞなぞコウモリ」です。脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレイン

脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。 私たちは、頭が下で足が上の逆さまの状態では、 いつもと同じように正常な判断をすることができなくなります。 そこで、この逆さまの状態で頭を使って考えることで より強...
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人の表情を読み取る練習です。脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレイン

脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。 子ども達は人の表情から気持ちを読み取ることが苦手です。 人の気持ちを感じ取れる、空気が読めることは 社会生活で求められる能力で、身につけていきたい力でもあります。...
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連続した2つの動きで先を読む力を育てます。脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレイン

脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。 先を見通す力は、日常生活でも運動の場面でも役立つ力です。 次の動作をイメージし、そこにつながるように動ければ 日常生活での先を見越した行動にもつながります。 運動...
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負けるじゃんけんで抑制力、判断力を育てます。脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレイン

脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。 感情や行動をコントロールするのは脳の前頭前野です。 この部分を活性化させることで脳の活動を高めることができ、 日常生活でも学習や運動の場面でも良い効果をもたらしま...
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記憶力、抑制力、空間認知などを養う「動物のフープ渡り」です。脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレイン

脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。 フープを使って渡っていく遊びはいくつも種類がありますが、 「動物のフープ渡り」では、変身する動物を自分で選んで行ないます。 まず、フープは間隔を空けながらバラバラ...
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ぶら下がり遊びで握力や腕の力をつけます。脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレイン

脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。 鉄棒にぶら下がる遊びでは、腕の懸垂力や握力を育ててくれます。 握力をつけることは手先を器用に使うのに必要な力も養ってくれます。 そして、ぶら下がって足を持ち上げる...
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全身の筋力をバランスよく育てる「片足クマ」です。脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレイン

脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。 運動療育プログラムの「片足クマ」の動きは、 腕、足、腹筋、背筋など全身の筋肉を使うことができ、 跳び箱、鉄棒、側転の上達につながるとても良い遊びです。 クマさんは...
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足裏、足の指先の感覚を養う「跳び箱ジャンプ」です。脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレイン

脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。 子ども達の遊びは、昔に比べてジャンプ遊びが減っています。 ジャンプ遊びは、足裏で地面を蹴る感覚、足の指先に力を入れることを 身につけるのにとても良い遊びです。 そ...
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良い姿勢は学習面にも好影響を与えます。脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレイン

脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。 背中をまっすぐにのばした良い姿勢は、見た目が良いだけでなく 脳の働きを高めて集中力を上げてくれる効果があります。 それは筋肉を使っているからです。 良い姿勢を維持...