脳を育てる運動療育センター　放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。

運動療育プログラムの「にょきにょき遊び」をご紹介します。

両手をグーにして前に出し、右手の親指と左手の小指を出します。

次は右手の小指と左手の親指を出します。

これを「にょき、にょき」のリズムに合わせて繰り返し行なってみます。

最初はゆっくり、徐々にスピードを上げながら、リズム良く動かせるようにしていきます。

速くなると大人でも考えてしまうくらい難しいと思うので、

できる範囲で繰り返し行なうようにしています。