運動あそび

運動あそび

「ジグザグ片足クマ」で強い体幹と、体をコントロールする力を育てます。

脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。運動療育プログラム「ジグザグ片足クマ」をご紹介します。 床には1本の縄を、縦にまっすぐに置いておきます。縄の前で、四つんばいから膝とお尻を上げ、さらに片方の足を上げ...
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「忍者降りの途中でイメージゲーム」で動きながら考える余裕を身につけます。

脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。運動療育プログラム「忍者降りの途中でイメージゲーム」をご紹介します。まず鉄棒でゆっくり前回りをします。着地する前に腕に力を入れて体を丸めるようにして止まり、シルエッ...
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逆さまになった時の恐怖心を和らげる遊び「足掛け振り上がり」です。

脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。運動療育プログラム「足掛け振り上がり」をご紹介します。鉄棒につかまったら片足を掛けてぶら下がります。その時、もう片方の足はまっすぐ伸ばしておきます。そして後方に体を...
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「跳び箱1周跳び」で腕の力をつけて転んだ時に身を守れるようにします。 

脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。運動療育プログラム「跳び箱1周跳び」をご紹介します。まず、2段の高さの跳び箱を用意します。跳び箱に両手をパーにしてついたら、足を後ろに高く上げてジャンプしながら、跳...
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複数のことを同時に行なう力をつける「線路で4方向のウシガエル」です。 

脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。運動療育プログラム「線路で4方向のウシガエル」をご紹介します。床には2本の縄で線路を作っておきます。足は横に開いてしゃがみ、両手は線路の中につきます。そしたら手は動...
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冷静に判断する力を養う「コウモリで予測じゃんけん」をご紹介します。 脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレイン

脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。運動療育プログラムの「コウモリで予測じゃんけん」をご紹介します。まずは鉄棒に逆さまにぶら下がり、「コウモリ」に変身します。膝の裏で鉄棒をしっかり挟んだら、片手だけを...
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「足高かけっこ」であおり動作が上達し速く走れるようになります。 脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレイン

脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。体がふらふらせずに安定して歩くことや、まっすぐに走ることを身に付ける遊び、運動療育プログラム「足高かけっこ」をご紹介します。かけっこで速く走るのではなく、太ももを高...
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「動物フープ渡り」で先を読みながら動く力を身につけます。 脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレイン

脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。運動療育プログラム「動物フープ渡り」をご紹介します。複数のフープを、少し間隔を空けながら床に並べてコースを作ります。子ども達は今までにやってきた、クマ、ウシガエル、...
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コミュニケーション能力を養う「クマさんで足じゃんけん」で遊びます。 脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレイン

脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。運動療育プログラム「クマさんで足じゃんけん」をご紹介します。子ども達は2人組みになり向かい合ったら、四つんばいから膝とお尻を上げたクマさんになります。そして顔を上げ...
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「足開きソリ」で社会性を育てながら体幹を強くします。  脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレイン

脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。運動療育プログラム「足開きソリ」をご紹介します。子ども達は、友達と2人組になって向かい合い、1人が床に座り、足を伸ばして大きく横に開きます。そして2人で手をつなぎ、...