今日は中央図書館に行ってきました。移動の車中ではこの表情(*^_^*)どんな素敵な本が持っているのかな、、楽しみです！！館内では、お気に入りの一冊を見つけ夢中で読んでいます。お約束をしっかり守り、有意義な時間を過ごすことができました。教室に...

脳を育てる運動療育センター　放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。まだ寒い日が続いていますが、体を温めるには血行を良くすることもとても効果的ですよね。今日は、ふくらはぎの筋肉を刺激して血行も良くなる「つま先歩き」のご紹介です。床に...