「1本線クマ歩き」でバランス力を養って遊びます。 脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレイン

2016-07-22

脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。

 

運動療育プログラム「1本線クマ歩き」をご紹介します。

床にビニールテープで1本線をひき、その線の上をはみ出さないように

クマ歩きで歩いていく遊びです。

はみ出さないようにバランスをとるときに腹筋、背筋などの基礎筋力が育ちます。

また、手足をつく位置を考えることで空間認知や先を読む力が養われ、

考えながら体を動かすことができるようになります。

集中してできるように短めの距離に設定し、

1人1人の様子に合わせて遊んでいきたいと思います。

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