脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。
運動療育プログラム「運転手さん」のご紹介です。
これは2人組みになって行なう遊びです。
まず1人が床に仰向けに寝転がって体を”気をつけ”の姿勢のように
まっすぐに伸ばした状態になります。
もう1人はその両足を持ち上げて自分のお腹に当てます。
そして足首を持って体全体で押して進んで遊びます。
大事なポイントは、2人で同時に体に力を入れることです。
押す方がいくら力を入れても、押される方が体に力を入れていないと
ふにゃふにゃしてしまうので前に進むことができません。
2人が一緒に力を入れることで上手に進むことができます。
これを意識してお互いに相手を感じながら遊べると良いですね。
そして、最後に足を下ろすときも相手を忘れてはいけません。
いきなり足を離して落とすと床にぶつけて痛いので、
声をかけたり、ゆっくり下ろすことを教えるようにしています。
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