脳を育てる運動療育センター　放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。

運動療育プログラム「コウモリなぞなぞ」をご紹介します。

まず「コウモリ」は、両手で鉄棒にぶら下がって手の間にひざをかけた姿勢です。

顎をしっかり開くことができたら、なぞなぞや質問に答えていきます。

あまり長くぶら下がると落ちてしまうリスクが上がるので、

大体３０秒以内の短い時間で答えられる質問にします。

長くぶら下がることが苦手な場合は、名前や年齢、学年など簡単な質問にします。

安定してぶら下がれる場合は、少し考えることが必要な質問や

なぞなぞやシルエットクイズなどにも挑戦してみます。

逆さまの状態では、普段よりも判断力が低下した状態になるので、

逆さまで頭を使って考えることで、より脳を活性化させることができます。

必ず手首を持つ補助を行ないながら、安心して挑戦できるようにしていきます。