脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。
運動療育プログラム「なぞなぞ横跳び(ケンケン)」をご紹介します。
床に、赤と緑の2色の縄を平行に並べて置きます。
子ども達はその縄の間に入り、片足立ちになります。
そしたら色の指示を出すので、言われた色の縄をケンケンで跳び越します。
指示の出し方も「赤」「緑」だけでなく、「赤じゃない方」や「葉っぱの色」など
少しひねった言い回しで、語彙の認識力やイメージ力も高めます。
そして、常に片足のケンケンでジャンプや着地をするので、
脚力やつま先の踏ん張り力、腹筋背筋といった筋力がしっかり育ちます。
コメント