2016-01-27

運動あそび

基礎筋力を育てるアヒルの柵越え。脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレイン

脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。 今日ご紹介するのは、かわいい動きで腹筋背筋を育てられる「アヒルの柵越え」です。 アヒル歩きで少し高さのあるゴム紐などを越えて行きます。 しゃがんでつま先だけで歩く...