脳を育てる運動療育センター　放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。

今日ご紹介するのは、スキップの前段階のギャロップ遊びです。

片方の手足をリズム良く動かして跳びながら進んでいきます。

スキップと同じように一定のリズムを維持して動くことが必要になります。

そのためにはリズムを記憶しておかなければいけません。

そして、記憶したことを脳にとどめながら引き出すことで、

記憶の操作をする力が身についていきます。

この力が育つと、先を見通した動きができるようになるので、

運動以外の日常生活の中でも役に立ちます。

また、ギャロップやスキップで足腰を鍛えることは

良い姿勢を作り維持することにも効果があるので、

学習面の向上のためにも積極的に行って力をつけたいと思います。