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「運転手さん」遊びで2人で息を合わせる練習です。脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレイン

2016-04-28

脳を育てる運動療育センター 放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。

 

運動療育プログラム「運転手さん」のご紹介です。

これは2人組みになって行なう遊びです。

まず1人が床に仰向けに寝転がって体を”気をつけ”の姿勢のように

まっすぐに伸ばした状態になります。

もう1人はその両足を持ち上げて自分のお腹に当てます。

そして足首を持って体全体で押して進んで遊びます。

大事なポイントは、2人で同時に体に力を入れることです。

押す方がいくら力を入れても、押される方が体に力を入れていないと

ふにゃふにゃしてしまうので前に進むことができません。

2人が一緒に力を入れることで上手に進むことができます。

これを意識してお互いに相手を感じながら遊べると良いですね。

 

そして、最後に足を下ろすときも相手を忘れてはいけません。

いきなり足を離して落とすと床にぶつけて痛いので、

声をかけたり、ゆっくり下ろすことを教えるようにしています。

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