脳を育てる運動療育センター　放課後等デイサービスのチャイルド・ブレインです。

学校の持ち物は曜日や時間割によって違ったり、
その日の授業の内容などで変わったりするので、
忘れ物が多い子どもの場合は、持ち物リストを作って一緒に準備をする
などサポートが必要になります。

そして、「リストを見ようとしている」「途中まででもリスト通り用意できた」
などステップごとにしっかり褒めながら、最終的には１人で
準備ができるようにしていく支援が大切です。

今日はこどもプラスの放課後等デイサービスで提供している
運動療育プログラムから「跳び箱１周跳び」をご紹介します。

低めの跳び箱を用意し、その上に両手をつき両足でジャンプをします。
そして、跳び箱の周りをジャンプしながら時計回りに回っていきます。

ポイントは、手の指をしっかり開いてつき、両足はバラバラにならないように
揃えてできるだけ高くジャンプをすることです。
速く回ろうとすると、足がバラバラになったりジャンプがおろそかに
なるだけでなく怪我にもつながりやすいので、しっかり見本を見せながら行います。

慣れてきたら足を高く上げたジャンプが意識できるように、
空中で両足を打ち合わせる足打ちをしながら行ってみます。
少しずつ難易度を上げたり、いろいろな遊び方で楽しみながら、
腕で体を支える支持力、バランス力、跳躍力、空間認知力などを養い、
跳び箱遊びの上達につなげていきます。